Los pies son talvez la parte que menos cuidamos de nuestro cuerpo. tiene mucha importancia tener unos pies sanos porque ellos sopportan nuestro peso todos los dias.
para evitar la resecad: es bueno aplicarse cada noche vaselina
colocar los pies en agua caliente con hierbas aromaticas es muy agradable despues de intenso dia de trabajo.
estimular la circulacin, colocando los pies en ato por media hora cada noche y evitara las varices y los pies hinchados y por ultimo humectarlos.
uñas sanas
mantenga las uñas limpias, pero evite lesionar o molestar el borde
corte las uñas los mas recto posible.
utilice un equipo propio de pedicure con el fin de evitar infecciones.
seque muy bien los pies despues del baño diario, pues la humedad favorece la infeccion por hongos.
consulte si nota algun problema con las uñas y evite automedicarse.
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