Tu sabes como es esto:
si miro la luna de cristal, la rama roja
del lento otoño en mi ventana, si toco
junto al fuego la impalpable ceniza
o el arrugado cuerpo de la leña,
todo me lleva a ti como si todo lo que existe,
aromas, luz, metales fueran pequeños barcos que navegan
hacia las islas tuyas que me aguardan.
Ahora bien, si poco a poco dejas de quererme
dejare de quererte poco a poco.
Si de pronto me olvidas no me busques
que ya te habre olvidado.
Si consideras largo y loco el viento de banderas
que pasa por mi vida y te decides
a dejarme a la orilla del corazon en que tengo raices,
piensa que en este dia, a esa hora levantare los brazos
y saldran mis raices a buscar otra tierra.
Pero si cada dia, cada hora
sientes que a mi estas destinada con dulzura implacable.
Si cada dia sube una flor a tus labios a buscarme,
ay amor mio, ay mia, en mi todo ese fuego se repite,
en mi nada se apaga ni se olvida, mi amor se nutre de tu amor,
amada, y mientras vivas estara en tus brazos sin salir de los mios.
sábado, 31 de octubre de 2009
viernes, 30 de octubre de 2009
si huniera sabido ayer//// Joan sebastian
si hubiera sabido ayer que te iba a conocer, me hubiera gustado esperarte y
compartir contigo mi primer pastel.
si huniera sabido ayer...
te hunbiera guardado mi cuerpo mi primer caricia, y todo lo mejor.
amor, amor
me hace llorar esta cancion, y si es cierto te hubiese guardado .....
jueves, 29 de octubre de 2009
Matrimonio sin pleitos de por vida...
Una pareja fue entrevistada en un programa de televisión porque estaban casados desde hacía 40 años y nunca se habían peleado.
El periodista, lleno de curiosidad, pregunta al hombre:
Pero ustedes, ¿nunca han discutido?
'No', respondió el marido...
¿Y cómo es eso?
Mi mujer ha sido criada por su padre, un hombre de campo; un hombre decidido pero determinante....
Cuando nos casamos mi mujer tenía una yegua que apreciaba muchísimo, era lo que mas quería....
ella era mujer de campo, y esa yegua como su mejor amiga.
Era la criatura que ella más mimaba en la vida.
El día de nuestra boda fuimos de luna de miel en nuestro Carruaje tirado por la yegua.
En el camino hacia nuestro destino la yegua tropezó.
Mi mujer le dijo con voz firme a la yegua: UNO.
A mitad de nuestro destino la yegua tropezó de nuevo. Mi mujer miró a la yegua y dijo: DOS.
Al llegar a nuestro destino nuevamente la yegua se tropezó, y ella bajó y le dijo: TRES.
Acto seguido sacó la pistola y le pegó cinco tiros a la yegua.
'Yo totalmente absorto y molesto le recriminé:
¡Pero estás loca, mujer!!!, pero como se te ocurre matar a ese pobre animal!!, estas desquiciada!!!, asesina!!!
Mi mujer me miró fijamente y me dijo: UNO'....
Y desde entonces NO HAY NINGUUUUUUUUUUUUN PROBLEMA ENTRE NOSOTROS!!!!
El periodista, lleno de curiosidad, pregunta al hombre:
Pero ustedes, ¿nunca han discutido?
'No', respondió el marido...
¿Y cómo es eso?
Mi mujer ha sido criada por su padre, un hombre de campo; un hombre decidido pero determinante....
Cuando nos casamos mi mujer tenía una yegua que apreciaba muchísimo, era lo que mas quería....
ella era mujer de campo, y esa yegua como su mejor amiga.
Era la criatura que ella más mimaba en la vida.
El día de nuestra boda fuimos de luna de miel en nuestro Carruaje tirado por la yegua.
En el camino hacia nuestro destino la yegua tropezó.
Mi mujer le dijo con voz firme a la yegua: UNO.
A mitad de nuestro destino la yegua tropezó de nuevo. Mi mujer miró a la yegua y dijo: DOS.
Al llegar a nuestro destino nuevamente la yegua se tropezó, y ella bajó y le dijo: TRES.
Acto seguido sacó la pistola y le pegó cinco tiros a la yegua.
'Yo totalmente absorto y molesto le recriminé:
¡Pero estás loca, mujer!!!, pero como se te ocurre matar a ese pobre animal!!, estas desquiciada!!!, asesina!!!
Mi mujer me miró fijamente y me dijo: UNO'....
Y desde entonces NO HAY NINGUUUUUUUUUUUUN PROBLEMA ENTRE NOSOTROS!!!!
ESTA NOCHE QUIERO BRANDY---- DIANGO
Si el trago borrara mis penas, andaria con mis pies cruzados
y con aliento a trago...
si el trago curara mi alma, me volveria adicta
si el trago borrara el dolor que me deja tu silencio
me hundiria en un mar turbulento de alcohol
por que? porque? grita mi alma desesperada...
miércoles, 28 de octubre de 2009
PORQUE SERA--- RUBY LA SCALA
Porque sera? que los amores prohibidos, son mas intensos que los permitidos, te llenan tanto.....
porque sera que los amores prohibidos te vuelven loco mas facilmente...
porque sera que el sabor de los besos tiene un gusto tan diferente
porque sera y es la verdad que uno toca el cielo mientras esta pecando......
me encanta esta cancion..... porque sera
CORAZON MAGICO--- DIANGO
La vida siempre asi asi, tu por tu lado y yo por ti...
corazon, corazon, que le has hecho a mi corazon
corazon luna llena cancion de amor.....
martes, 27 de octubre de 2009
LOS EFECTOS DE UTILIZAR LA PC
Un informe de la Fundación FUCE da las claves para contrarrestar la sobreexposición al monitor. La visión suele ser la más afectada. Porqué las notebooks son más nocivas. Las recomendaciones y los pasos a seguir para que la tarea diaria sea más saludable
Informe de la Fundación FUCE alertó sobre un fenómeno tan común como rendir un parcial o preparar la liquidación del mes. Se trata del mal uso de la computadora, producto de una sobrecarga de horas frente al monitor sin tener en cuenta los efectos nocivos para la salud que esta práctica habitual produce en estudiantes y trabajadores.
El estudio es en realidad una recopilación de consejos para evitar los problemas oculares, los más comunes en personas que pasan la mayor parte de su jornada laboral frente a una pantalla.
Tal como considera la Fundación en su artículo, en la actualidad pocas tareas se llevan a cabo sin una mínima intervención de una computadora. Entre los fuertes riesgos de sufrir afecciones de salud aparece el hecho de registrar pocos movimientos y tensión sostenida en manos y miembros inferiores por uso intensivo y/o inadecuado del teclado o el mouse.
Asimismo, los efectos también pueden ser por el bajo nivel de exigencia cardiorrespiratoria, la fijación de la mirada a corta distancia y durante largo tiempo y el aislamiento, excesiva concentración y stress (efecto hipnótico). Luego de 3 o 4 horas en esta situación, seguramente el rendimiento empieza a decrecer. La irritabilidad y el cansancio dificultan la atención y la eficiencia en el trabajo. Ahí es donde comienzan a aparecer las consecuencias que más de una oportunidad todos enfrentamos.
Se pueden citar por ejemplo fatiga, irritabilidad, cefaleas, mareos, trastornos circulatorios y neurovegetativos (sistema nervioso autonómico), cansancio visual, picazón o ardor de los ojos, lagrimeo, dolor e irritación ocular, dolores, contracturas musculares, hormigueos, (en las manos, en los brazos, hombro, cuello y otras zonas), síndrome del túnel carpiano y tendinitis, entre otras.
La vista: su "enfrentamiento" con el monitor
Los monitores trabajan enviando luz ultravioleta para generar imágenes, a lo que el ojo no está acostumbrado. Esto provoca un esfuerzo del globo ocular, es decir que las venas del ojo se dilatan y se produce el enrojecimiento o Hiperemia conjuntival. Los síntomas más comunes son la sensación de ojos cansados, visión borrosa y dificultad para enfocar.
Para mantener la mirada fija en la computadora los ojos deben acomodarse a la visión de cerca a través de un movimiento de los músculos ciliares que contraen el cristalino. La permanente contracción muscular deriva en el Cansancio Ocular o Astenopía, que es uno de los primeros inconvenientes en aparecer.
Para combatir la fijación de la vista sobre la PC, los ojos tienden a parpadear y a recubrir al ojo con lágrimas. Cada lágrima se compone de tres capas: una aceitosa, que reduce su evaporación; otra acuosa encargada de limpiar al ojo de partículas extrañas; y una capa mucosa, que cubre la superficie ocular de una sustancia antibacterial llamada Iysozyma.
Una deficiencia en cualquiera de estas tres capas incrementa el riesgo de Ojos Secos. El tratamiento más frecuente para el ojo seco es la aplicación de lágrimas artificiales en gotas, tantas veces como sea necesario.
Recomendaciones de los oftalmólogos
Algunas recomendaciones para a reducir o eliminar las molestias oculares producidas por el uso constante de la PC, según la Sociedad de Oftalmología de Mar del Plata, son:
• Posición de la computadora: el cuerpo a 50 centímetros de la pantalla. Esta debe estar por debajo de la línea de los ojos (evita la mayor apertura del Párpado y con ello, la evaporación excesiva de la lágrima). El sillón tiene que tener un respaldo rígido y regulable que mantenga el cuerpo en postura cómoda; el codo y el antebrazo deberían formar un ángulo recto al apoyarse en la mesa.
• En cuanto al entorno visual: Evitar luces fuertes directamente sobre los ojos o detrás de la pantalla (es conveniente la luz natural). Es malo el sol directo y los reflejos en la pantalla. Mantener libre de polvo y manchas la pantalla de la computadora para facilitar la visíón. Hacer descansos, elevando la vista del teclado para aumentar el parpadeo.
Por otro lado, es bueno tratar de pestañear continuamente para evitar que las pupilas se sequen, especialmente al usar lentes de contacto. Usar filtros que oscurezcan el brillo de la pantalla y disminuyan la disipación de rayos ultravioleta. Evitar la sequedad del ambiente y aprovechar para erradicar el humo del cigarrillo.
• Para evitar o disminuir la fatiga ocular: es recomendable la utilización de gafas correctoras o lentes progresivas en personas mayores de 42 a 45 años. También se pueden usar anteojos ocupacionales sólo para trabajar frente a la pantalla. El uso de humectantes facilita la tarea tanto en usuarios de lentes de contacto como en los que no lo sean.
PC portátiles: una amenaza más para la salud
Las "notebooks" son mucho más amenazantes para el usuario que las de escritorio, según aseguraron expertos suecos. Esto se produce, porque la distancia entre el teclado y la pantalla es constante y el usuario no tiene la misma posibilidad de variación como en las máquinas de escritorio.
Un vocero de la Inspección del Trabajo de Suecia señaló que "el riesgo de sufrir daños en los tendones, dolor de cabeza y problemas en los ojos, se incrementa al usar un PC portátil. Estos aparatos son buenos para trabajar con ellos en períodos breves, pero desaconsejamos su uso durante muchas horas seguidas y bajo el estrés".
TOMEMOS CONCIENCIA DEL USO RPOLONGADO DE LA PC
lunes, 26 de octubre de 2009
chiste enviado por Isabella
EL PENE PIDE AUMENTO DE SUELDO ¿¿¿¿¿PERO POR QUE???????
Yo El Pene, Pide Aumento De Salario Por Las Siguientes Razones:
v Ejecuto Trabajo Fisico.
v Trabajo A Grandes Profundidades.
v Trabajo De Cabeza.
v No Gozo De Descanso Semanal, Ni Días Festivos.
v Trabajo En Un Local Extremadamente Húmedo, Oscuro Y Sin Ventilación.
v No Me Pagan Horas Extras Ni Nocturnidad.
v Trabajo A Altas Temperaturas.
v Trabajo Expuesto A Enfermedades Contagiosas.
RESPUESTA DE LA ADMINISTRACIÓN:
Después De Lo Planteado Por El Solicitante
Y Considerando Los Argumentos Expuestos,
La Administración Rechaza Las Exigencias Del Mismo
Por Las Siguientes Razones:
? No Trabaja 8 Horas Consecutivas.
? Se Duerme En El Puesto De Trabajo Después De Una Actividad Laboral.
? No Siempre Responde A Las Exigencias De La Jefatura.
? No Siempre Es Fiel A Su Puesto De Trabajo, Se Mete En Otros Departamentos.
? Descansa Mucho, Antes De Tiempo.
? No Tiene Iniciativa Para Que Trabaje Hay Que Estimularlo Y Presionarlo.
? Descuida La Limpieza Y El Orden Del Lugar Al Terminar La Jornada De Trabajo.
? No Siempre Cumple Con Las Reglas De Uso De Los Medios De Protección E Higiene Del Trabajo.
? No Espera A La Jubilación Para Retirarse.
? No Le Gusta Doblar Turnos.
? A Veces Se Retira De Su Puesto De Trabajo Cuando Aun Tiene Faena Pendiente.
? Y Por Si Fuera Poco Se Le Ve Entrar Y Salir Constantemente Del Puesto De Trabajo Con Dos Bolsas muy muy Sospechosas. .........
Yo El Pene, Pide Aumento De Salario Por Las Siguientes Razones:
v Ejecuto Trabajo Fisico.
v Trabajo A Grandes Profundidades.
v Trabajo De Cabeza.
v No Gozo De Descanso Semanal, Ni Días Festivos.
v Trabajo En Un Local Extremadamente Húmedo, Oscuro Y Sin Ventilación.
v No Me Pagan Horas Extras Ni Nocturnidad.
v Trabajo A Altas Temperaturas.
v Trabajo Expuesto A Enfermedades Contagiosas.
RESPUESTA DE LA ADMINISTRACIÓN:
Después De Lo Planteado Por El Solicitante
Y Considerando Los Argumentos Expuestos,
La Administración Rechaza Las Exigencias Del Mismo
Por Las Siguientes Razones:
? No Trabaja 8 Horas Consecutivas.
? Se Duerme En El Puesto De Trabajo Después De Una Actividad Laboral.
? No Siempre Responde A Las Exigencias De La Jefatura.
? No Siempre Es Fiel A Su Puesto De Trabajo, Se Mete En Otros Departamentos.
? Descansa Mucho, Antes De Tiempo.
? No Tiene Iniciativa Para Que Trabaje Hay Que Estimularlo Y Presionarlo.
? Descuida La Limpieza Y El Orden Del Lugar Al Terminar La Jornada De Trabajo.
? No Siempre Cumple Con Las Reglas De Uso De Los Medios De Protección E Higiene Del Trabajo.
? No Espera A La Jubilación Para Retirarse.
? No Le Gusta Doblar Turnos.
? A Veces Se Retira De Su Puesto De Trabajo Cuando Aun Tiene Faena Pendiente.
? Y Por Si Fuera Poco Se Le Ve Entrar Y Salir Constantemente Del Puesto De Trabajo Con Dos Bolsas muy muy Sospechosas. .........
domingo, 25 de octubre de 2009
Agur Nina
El último viaje
Sé que en la tarde de un día cualquiera el sol me dirá su último adiós, con su mano ya violeta, desde el recodo de occidente. Como siempre, habré musitado una canción, habré mirado una muchacha, habré visto el cielo con nubes a través del árbol que se asoma a mi ventana... Los pastores tocarán sus flautas a la sombra de las higueras, los corderos triscarán en la verde ladera que cae suavemente hacia el río; el humo subirá sobre la casa de mi vecino... Y no sabré que es por última vez... Pero te ruego, Señor: ¿podría saber, antes de abandonarla, por qué esta tierra me tuvo entre sus brazos? Y ¿qué me quiso decir la noche con sus estrellas, y mi corazón, qué me quiso decir mi corazón? Antes de partir quiero demorarme un momento, con el pie en el estribo, para acabar la melodía que vine a cantar. ¡Quiero que la lámpara esté encendida para ver tu rostro, Señor!Y quiero un ramo de flores para llevártelo, Señor, sencillamente.( Rabindranath Tagore)
jueves, 22 de octubre de 2009
AJO
Es una planta originaria de Asia, existen diversas variedades y especies, llega a crecer hasta 45 cm, sus flores son de color blanco y pequeñas, sus hojas verde alargadas, su raíz es un bulbo compuesto por varias partes, conocidas como dientes y protegidas por cascaras muy delgadas.
Se puede consumir crudo, entero, picado, macerándolo, en la comida es usado como aderezo agregado a salsas, ensaladas, encurtidos, cremas, sopas, etc.
Es sedante, diurético, estimulante, expectorante, antiinflamatorio, hipotensor, afrodisiaco, energético, desinfectante, carminativo, fungicida, bactericida, vermífugo, depurativo, antiséptico, descongestionante, anticoagulante, antibiótico, digestivo, sudorífico, antiespasmódico, antiviral..
Actúa contra numerosos virus y bacterias, elimina toxinas de nuestro cuerpo, contra la gripe, las anginas, sinusitis, otitis, tos, elimina parásitos y otras.
Como es un buen vasodilatador se recomienda para que la sangre fluya más fácilmente y previene la mala circulación, calcifica las arterias, disminuye la presión sanguínea, ayuda a reducir el nivel de colesterol, azúcar en la sangre y estimula el funcionamiento del corazón, combate el stress y la depresión, por su efecto sedante, recomendado para eccemas, acné, heridas en la piel, verrugas, perdida de cabello, picaduras de insectos.
No presenta toxicidad, pero se recomienda no utilizarlo durante el embarazo, lactancia, problemas de riñón o problemas de hemorragia y antes de alguna intervención quirúrgica.
Para combatir el mal aliento que este produce es aconsejable masticar hojitas de perejil, o pepitas de clavo, o tomar jugo de limón.
Su consumo diario ayuda a fortalecer el sistema inmunológico aunque es recomendado para muchas cosas más.
Se puede consumir crudo, entero, picado, macerándolo, en la comida es usado como aderezo agregado a salsas, ensaladas, encurtidos, cremas, sopas, etc.
Es sedante, diurético, estimulante, expectorante, antiinflamatorio, hipotensor, afrodisiaco, energético, desinfectante, carminativo, fungicida, bactericida, vermífugo, depurativo, antiséptico, descongestionante, anticoagulante, antibiótico, digestivo, sudorífico, antiespasmódico, antiviral..
Actúa contra numerosos virus y bacterias, elimina toxinas de nuestro cuerpo, contra la gripe, las anginas, sinusitis, otitis, tos, elimina parásitos y otras.
Como es un buen vasodilatador se recomienda para que la sangre fluya más fácilmente y previene la mala circulación, calcifica las arterias, disminuye la presión sanguínea, ayuda a reducir el nivel de colesterol, azúcar en la sangre y estimula el funcionamiento del corazón, combate el stress y la depresión, por su efecto sedante, recomendado para eccemas, acné, heridas en la piel, verrugas, perdida de cabello, picaduras de insectos.
No presenta toxicidad, pero se recomienda no utilizarlo durante el embarazo, lactancia, problemas de riñón o problemas de hemorragia y antes de alguna intervención quirúrgica.
Para combatir el mal aliento que este produce es aconsejable masticar hojitas de perejil, o pepitas de clavo, o tomar jugo de limón.
Su consumo diario ayuda a fortalecer el sistema inmunológico aunque es recomendado para muchas cosas más.
miércoles, 21 de octubre de 2009
Cebolla
Originaria de Asia, muy utilizada desde tiempos milenarios por egipcios, griegos y romanos, existen diversas variedades y especies, es cultivada en todo el mundo y llega a mediar hasta 90cm, crece sobre los suelos húmedos y fértiles. Su raíz es bulbosa, su tallo erguido de hojas verdes, su bulbo puede ser blanco o rojizo, dependiendo de la especie y variedad, sus frutas son de color negro, sus flores de color blanco o purpura en ramillete.
Es muy utilizada en la cocina, en preparaciones de salsas, cremas ensaladas, sopas, etc. De hay que sea importante y no falte en la cocina, es recomendable consumirla cruda, ya que muy cocida perderá sus principios activos.
Para evitar su sabor picante es recomendable dejarla reposar en agua con jugo de limón.
Es aperitiva, diurética, carminativa, emoliente, depurativa, antiséptica, y muchas otras mas.
Se recomienda escoger los bulbos que sean frescos, firmes, que no tengan brotes, heridas, partes blandas o de color negro, su textura sea uniforme, cascara de buen color, conservarlas en lugar seco con aire y poca luz.
Contiene vitaminas A,B,C y E, glucoquinina, sales minerales, como azufre, fosforo, hierro, calcio, sodio, magnesio, cloro, cobalto, potasio, manganesio, zinc, cobre, selenio, yodo, niquel, silicio, bromo, acido glutaminico, acido tiopropionico, acido fólico, argenina, lisina, glicina, alilo, metilaliina, cicloaliina, aliina, quercetina, inulina, flavonoides, azúcar, aceite esencial,.
Combina bien con el eucalipto, boldo, diente de león, llantén, lechuga, marañón, cola de caballo, apio, ,malva, ajo, caléndula, salvia, pino, tomillo, hinojo, sauco, toronjil, manzanilla, tomate, entere otras.
No presenta toxicidad pero se recomienda con síntomas de acidez estomacal o sistemas digestivos delicados.
Remedios con cebolla.
Caída de cabello> el jugo de una cebolla y aplicar con suaves masajes al cuero cabelludo, evitara la caída y fortalecerá el crecimiento.
Picaduras de insectos> macerar y aplicar sobre la picadura.
Dolor de oído> unas gotitas tibias en la parte afectada.
Para la piel> el jugo de una cebolla fresca y aplicar sobre la piel en forma de mascarilla, retirar con agua tibia.
Crema de cebolla>
1 cebolla cabezona
2 tazas de agua
2 cucharaditas de mantequilla
4 tazas de leche de ajonjolí o soya
1 cucharadita de perejil
Sal al gusto, crema de leche, papitas en cuadro fritas y tostaditas.
Sofreír la cebolla y agregar el agua cocinar por 10 minutos, licuar .
Servir con la crema, las papitas fritas y el perejil.
Es muy utilizada en la cocina, en preparaciones de salsas, cremas ensaladas, sopas, etc. De hay que sea importante y no falte en la cocina, es recomendable consumirla cruda, ya que muy cocida perderá sus principios activos.
Para evitar su sabor picante es recomendable dejarla reposar en agua con jugo de limón.
Es aperitiva, diurética, carminativa, emoliente, depurativa, antiséptica, y muchas otras mas.
Se recomienda escoger los bulbos que sean frescos, firmes, que no tengan brotes, heridas, partes blandas o de color negro, su textura sea uniforme, cascara de buen color, conservarlas en lugar seco con aire y poca luz.
Contiene vitaminas A,B,C y E, glucoquinina, sales minerales, como azufre, fosforo, hierro, calcio, sodio, magnesio, cloro, cobalto, potasio, manganesio, zinc, cobre, selenio, yodo, niquel, silicio, bromo, acido glutaminico, acido tiopropionico, acido fólico, argenina, lisina, glicina, alilo, metilaliina, cicloaliina, aliina, quercetina, inulina, flavonoides, azúcar, aceite esencial,.
Combina bien con el eucalipto, boldo, diente de león, llantén, lechuga, marañón, cola de caballo, apio, ,malva, ajo, caléndula, salvia, pino, tomillo, hinojo, sauco, toronjil, manzanilla, tomate, entere otras.
No presenta toxicidad pero se recomienda con síntomas de acidez estomacal o sistemas digestivos delicados.
Remedios con cebolla.
Caída de cabello> el jugo de una cebolla y aplicar con suaves masajes al cuero cabelludo, evitara la caída y fortalecerá el crecimiento.
Picaduras de insectos> macerar y aplicar sobre la picadura.
Dolor de oído> unas gotitas tibias en la parte afectada.
Para la piel> el jugo de una cebolla fresca y aplicar sobre la piel en forma de mascarilla, retirar con agua tibia.
Crema de cebolla>
1 cebolla cabezona
2 tazas de agua
2 cucharaditas de mantequilla
4 tazas de leche de ajonjolí o soya
1 cucharadita de perejil
Sal al gusto, crema de leche, papitas en cuadro fritas y tostaditas.
Sofreír la cebolla y agregar el agua cocinar por 10 minutos, licuar .
Servir con la crema, las papitas fritas y el perejil.
martes, 20 de octubre de 2009
CLAVO
Es un árbol de la familia mirtácea, crece en valles laderas de montañas, prefiere las tierras húmedas que sean ricas en minerales, de clima tropical, se cultiva en casi todo el mundo llega a crecer hasta 15 metros, sus flores se componen de cinco pétalos que pueden ser de color rojo o amarillo, los clavitos nacen en la punta de las ramitas formando grupos de 10 a 20, cuando son pequeños son blancos y al crecer adquieren un olor rojizo hasta alcanzar un color oscuro o negro cuando se maduran o secan.
Propiedades: es antiséptico, anestésico, analgésico, antiinflamatorio, antibacterial, germicida, carminativo, aperitivo, diurético, vermífugo, antihistamínico, antioxidante, antiviral, expectorante e insecticida.
Se emplea en la industria como fabricas de jabones, desodorantes y productos de odontología.
No es recomendable usar en altas dosis en embarazo, algunas personas pueden alérgicas, no usar en forma externa, tampoco en periodo de lactancia en dosis altas puede causar caries y en personas diabéticas se debe usar con cuidado.
Propiedades: es antiséptico, anestésico, analgésico, antiinflamatorio, antibacterial, germicida, carminativo, aperitivo, diurético, vermífugo, antihistamínico, antioxidante, antiviral, expectorante e insecticida.
Se emplea en la industria como fabricas de jabones, desodorantes y productos de odontología.
No es recomendable usar en altas dosis en embarazo, algunas personas pueden alérgicas, no usar en forma externa, tampoco en periodo de lactancia en dosis altas puede causar caries y en personas diabéticas se debe usar con cuidado.
lunes, 19 de octubre de 2009
Exfoliante de menta
Para retirar las células muertas, de piernas brazos y las nalgas y mejora la circulación.
Al terminar es mejor un baño con agua caliente e hidratar la piel con crema humectante, no usar en zonas varicosas o irritadas. En la zona del estomago es ideal masajear en dirección contraria a las manecillas del reloj, ayudara a reafirmar. Si eres constante.
5 hojas de menta
2 yogurt natural
1 taza de arroz molido
Revuelva y frótese en el cuerpo.
Aceite revitalizante
Ideal para consentirte con un relajante masaje o para usar después del baño, te ayudara a relajarte por su delicioso aroma.
Mezclar muy bien
25 ml de aceite de almendras
25 ml de aceite de aguacate
25 ml de aceite de manzanilla
25 ml de aceite de aloe vera
25 ml de aceite de amamelis
10 ml de vitamina E
Al terminar es mejor un baño con agua caliente e hidratar la piel con crema humectante, no usar en zonas varicosas o irritadas. En la zona del estomago es ideal masajear en dirección contraria a las manecillas del reloj, ayudara a reafirmar. Si eres constante.
5 hojas de menta
2 yogurt natural
1 taza de arroz molido
Revuelva y frótese en el cuerpo.
Aceite revitalizante
Ideal para consentirte con un relajante masaje o para usar después del baño, te ayudara a relajarte por su delicioso aroma.
Mezclar muy bien
25 ml de aceite de almendras
25 ml de aceite de aguacate
25 ml de aceite de manzanilla
25 ml de aceite de aloe vera
25 ml de aceite de amamelis
10 ml de vitamina E
domingo, 18 de octubre de 2009
MENTA
Originaria de Asia llega a medir hasta 1 metro, existen varias especies, sus hojas son ovaladas y lanceoladas con borde aserrado de tallos rectos y raíces fuertes, flores pequeñas de color entre azul y lila, parecida a la hierbabuena, su tallo es de color rojizo, se da muy fácil en cualquier clima, prefiere suelos arcillosos ricos en materia orgánica, humus en terrenos mas bien húmedos y drenados ideal para cultivar en jardines y huertos. De aroma agradable, fuerte es utilizada en fabricas de productos bucales, lociones y cremas, además de licores y en la industria alimenticia en la fabricación de dulces y también en la parte medicinal y por supuesto en la cocina.
Es aperitiva, descongestionante, sedante, energetizante, estimulante, carminativa, antiespasmódica, antiséptica, balsámica, tranquilizante, y repele insectos.
Recomendada en problemas emocionales por ser estimulante del sistema nervioso
Dolores de cabeza y otros.
Su recolección se trata de las hojas que se colocan al aire libre para secar y luego guardarlas en lugar fresco a baja temperatura.
No presenta toxicidad pero no se recomienda tomar en las noches ya que produce insomnio.
Remedios
Gotas de menta> macerar las hojas y colocarlas en un paño colar.
Te> colocar unas hojas en agua hirviendo tapar y dejar conservar unos minutos. Ideal para problemas estomacales y dolor de cabeza. Se puede endulzar con miel de abejas
Es aperitiva, descongestionante, sedante, energetizante, estimulante, carminativa, antiespasmódica, antiséptica, balsámica, tranquilizante, y repele insectos.
Recomendada en problemas emocionales por ser estimulante del sistema nervioso
Dolores de cabeza y otros.
Su recolección se trata de las hojas que se colocan al aire libre para secar y luego guardarlas en lugar fresco a baja temperatura.
No presenta toxicidad pero no se recomienda tomar en las noches ya que produce insomnio.
Remedios
Gotas de menta> macerar las hojas y colocarlas en un paño colar.
Te> colocar unas hojas en agua hirviendo tapar y dejar conservar unos minutos. Ideal para problemas estomacales y dolor de cabeza. Se puede endulzar con miel de abejas
sábado, 17 de octubre de 2009
SOÑAR EL MEJOR PLAN, PARA CADA NOCHE
El sueño es un proceso fisiológico indispensable para la salud, privarse de el puede ser fatal, cada noche nuestro cuerpo y mente se recuperan y se preparan para empezar de nuevo.
Cada ciclo de sueño dura aproximadamente 90 minutos. La fase en la cual se experimentan las imágenes a las que llamamos sueños se llama REM o MOR en español * movimiento ocular rápido*, es donde se da la relajación muscular y reparador.
En el diario vivir, tenemos la rutina de levantarnos, bañarnos, desayunar, leer el periódico, ir a la oficina, en fin, y toda termina, alzando las cobijas y metiéndonos en la cama, es allí donde empieza ese viaje, para el cual no necesitamos, pasaje, identificación y cosas de fronteras,
En ese diario viaje llegaras a dimensiones desconocidas, hablaras con muertos, con seres especiales, y tendrás una aventurilla, lo que sea que sueñes en el país de los sueños esta permitido, y no importa, en tu sueño no pagaras por el. Es un viaje con todo incluido al cerrar los ojos y dejarse llevar después de todo en este mundo no hay reglas.
En los sueños cada quien es lo que quiere ser o lo que en realidad es. Hay lugar para bajas pasiones y bajísimas pasiones, sentimientos ambiguos e incluso facetas insólitas de la personalidad. Eje. robar, matar, huir, en fin.
Todas las personas sueñan cada noche, solo que algunas no pueden recordar.
Algunas personas toman una libreta y anotan sus sueños, yo prefiero que se haga realidad el mío ya que suele ser muy recurrente. Y por cierto no se los diré, después de todo si les digo, no se me cumple.
Y como dicen por hay, *soñar no cuesta nada*
Cada ciclo de sueño dura aproximadamente 90 minutos. La fase en la cual se experimentan las imágenes a las que llamamos sueños se llama REM o MOR en español * movimiento ocular rápido*, es donde se da la relajación muscular y reparador.
En el diario vivir, tenemos la rutina de levantarnos, bañarnos, desayunar, leer el periódico, ir a la oficina, en fin, y toda termina, alzando las cobijas y metiéndonos en la cama, es allí donde empieza ese viaje, para el cual no necesitamos, pasaje, identificación y cosas de fronteras,
En ese diario viaje llegaras a dimensiones desconocidas, hablaras con muertos, con seres especiales, y tendrás una aventurilla, lo que sea que sueñes en el país de los sueños esta permitido, y no importa, en tu sueño no pagaras por el. Es un viaje con todo incluido al cerrar los ojos y dejarse llevar después de todo en este mundo no hay reglas.
En los sueños cada quien es lo que quiere ser o lo que en realidad es. Hay lugar para bajas pasiones y bajísimas pasiones, sentimientos ambiguos e incluso facetas insólitas de la personalidad. Eje. robar, matar, huir, en fin.
Todas las personas sueñan cada noche, solo que algunas no pueden recordar.
Algunas personas toman una libreta y anotan sus sueños, yo prefiero que se haga realidad el mío ya que suele ser muy recurrente. Y por cierto no se los diré, después de todo si les digo, no se me cumple.
Y como dicen por hay, *soñar no cuesta nada*
viernes, 16 de octubre de 2009
RESACA:
Intoxicación del organismo producida por dosis excesiva de alcohol, la cual empeora si se fuma.
Nuestro organismo reacciona y genera encimas que metabolizan y desechan estas toxinas, pero cuando las toxinas son demasiadas, se presenta la resaca, la cual se ha comprobado es mas fuerte en las mujeres.
Síntomas
Dolor de cabeza
Ardor estomacal
Fatiga, temblor
Sed, mareo, nauseas, diarrea, vomito.
En general estos síntomas son causados por la deshidratación .
Recomendaciones.
Evitar consumir licor con el estomago vacio.
No alternar la bebida con agua, ya que esto hará que se acelere el proceso.
Pero sin lugar dudas, la mejor recomendación es no consumir alcohol en exceso.
Nuestro organismo reacciona y genera encimas que metabolizan y desechan estas toxinas, pero cuando las toxinas son demasiadas, se presenta la resaca, la cual se ha comprobado es mas fuerte en las mujeres.
Síntomas
Dolor de cabeza
Ardor estomacal
Fatiga, temblor
Sed, mareo, nauseas, diarrea, vomito.
En general estos síntomas son causados por la deshidratación .
Recomendaciones.
Evitar consumir licor con el estomago vacio.
No alternar la bebida con agua, ya que esto hará que se acelere el proceso.
Pero sin lugar dudas, la mejor recomendación es no consumir alcohol en exceso.
jueves, 15 de octubre de 2009
BAÑO HUMECTANTE
8 CUCHARADAS DE FLORES DE SAUCO
1 BOLSA DE LECHE EN POLVO
Hierva agua y coloque las flores, tape y deje reposar
En la tina agregue esta agua y la bolsa de la leche en polvo.
Y prepárese par aun delicioso baño humectante
1 BOLSA DE LECHE EN POLVO
Hierva agua y coloque las flores, tape y deje reposar
En la tina agregue esta agua y la bolsa de la leche en polvo.
Y prepárese par aun delicioso baño humectante
SIEMPRE HERMOSA POR DENTRO Y POR FUERA
La manera en que vives tu vida, comes o bebes, cuidarte y verte a ti misma, es el secreto de una piel saludable con una apariencia siempre joven, no solo radica en los tratamientos de belleza, es importante una actitud positiva, que sin duda es el secreto mas importante para sentirte linda, lindo.
Alimentacion balanceada: la calve de la belleza y la salud esta en una alimentacion equilibrada. Combina los nutrientes básicos. Un 50% de carbohidratos, 35% de grasas, 12% de proteínas, lo ideal ingerir, frutas, verduras y fibra natural, carnes, pescados, cereales integrales y productos lácteos. El secreto es consumir de todo pero sin abusar.
Ejercicio: respirar profundo y sentirte satisfecha/ o,/ ,practicar deporte es bueno para el corazón y mantener la figura, además de estimular el metabolismo, la circulación, la irrigación y la oxigenación de la piel, la sudoración ayuda a limpiar la piel de impurezas y grasas.
Sexo: el sexo es un buen ejercicio y te ayuda a relajar y quemar calorías, además de sentirte bien contigo mismo, te hace sonreír, lo cual es ideal para tu belleza natural.
Aire: de ves en cuando tu cuerpo necesita respirar aire puro y tu disfrutar los beneficios para tu piel.
Agua: estar hidratada por fuera es estarlo por dentro, consume agua.
El sol: existe una relación entre el sol y tu piel, es importante protegerte del sol como disfrutarlo, una cantidad diaria de sol, nos ayuda a elevar el espíritu, a sentirnos mejor y sintetizar vitaminas.
Dormir: el sueño es una columna esencial en la cual descansa nuestra belleza, por su acción reparadora.
La felicidad: es la responsable del 50% de nuestra belleza, que nada impida sentirte a gusto contigo misma. Cuando eres realmente feliz, tus pulmones respiran mas profundo y tu cuerpo se energetiza, dándole un brillo especial a tus ojos y piel. Abriendo la ventana del alma con una hermosa sonrisa.
Alimentacion balanceada: la calve de la belleza y la salud esta en una alimentacion equilibrada. Combina los nutrientes básicos. Un 50% de carbohidratos, 35% de grasas, 12% de proteínas, lo ideal ingerir, frutas, verduras y fibra natural, carnes, pescados, cereales integrales y productos lácteos. El secreto es consumir de todo pero sin abusar.
Ejercicio: respirar profundo y sentirte satisfecha/ o,/ ,practicar deporte es bueno para el corazón y mantener la figura, además de estimular el metabolismo, la circulación, la irrigación y la oxigenación de la piel, la sudoración ayuda a limpiar la piel de impurezas y grasas.
Sexo: el sexo es un buen ejercicio y te ayuda a relajar y quemar calorías, además de sentirte bien contigo mismo, te hace sonreír, lo cual es ideal para tu belleza natural.
Aire: de ves en cuando tu cuerpo necesita respirar aire puro y tu disfrutar los beneficios para tu piel.
Agua: estar hidratada por fuera es estarlo por dentro, consume agua.
El sol: existe una relación entre el sol y tu piel, es importante protegerte del sol como disfrutarlo, una cantidad diaria de sol, nos ayuda a elevar el espíritu, a sentirnos mejor y sintetizar vitaminas.
Dormir: el sueño es una columna esencial en la cual descansa nuestra belleza, por su acción reparadora.
La felicidad: es la responsable del 50% de nuestra belleza, que nada impida sentirte a gusto contigo misma. Cuando eres realmente feliz, tus pulmones respiran mas profundo y tu cuerpo se energetiza, dándole un brillo especial a tus ojos y piel. Abriendo la ventana del alma con una hermosa sonrisa.
miércoles, 14 de octubre de 2009
CHOCOBOLA
INGREDIENTES
1-----------bola de helado de vainilla
1 y ½ ----onzas de cola negra
3--------onzas de ron
1------cucharada de crema de chocolate
½-----cucharadita de canela en polvo
PREPARACION
Colocar en la copa con un poco de sirope y mover la copa para esparcir el sirope.
Licuar los demás ingredientes y servir.
Decorar con la canela en polvo, una hojita de hierbabuena una cereza o uchuva
1-----------bola de helado de vainilla
1 y ½ ----onzas de cola negra
3--------onzas de ron
1------cucharada de crema de chocolate
½-----cucharadita de canela en polvo
PREPARACION
Colocar en la copa con un poco de sirope y mover la copa para esparcir el sirope.
Licuar los demás ingredientes y servir.
Decorar con la canela en polvo, una hojita de hierbabuena una cereza o uchuva
NO es RACISMO sexual
En un dia como hoy un pareja celebraba sus 60 años de edad y sus bodas de plata.
En medio de la celebración llego un hada y les dijo
*les concederé un deseo por haber tenido un matrimonio ejemplar, a cada uno*
La mujer lo pensó y dijo
*quiero un crucero por las islas del Caribe con mi esposo*
Dicho lo cual el hada cumplió el deseo, y en sus manos dejo los tiquetes.
Y cuando toco el turno al hombre, este dijo
**es una oportunidad única en la vida, asi que tengo que pensar muy bien.
Y daba vueltas en el mismo lugar, mientras miraba a su esposa y se rascaba la cabeza
Y tomando aire dijo
**quiero una mujer mas joven!!!!
La esposa quedo en shok, pero el hada batio su varita y le concedió el deseo
Y el hombre paso a tener 90 años.
Moraleja: los hombres serán unos hijos de ………. Pero las hadas son mujeres!!!!!!
Enviado por isabella
En medio de la celebración llego un hada y les dijo
*les concederé un deseo por haber tenido un matrimonio ejemplar, a cada uno*
La mujer lo pensó y dijo
*quiero un crucero por las islas del Caribe con mi esposo*
Dicho lo cual el hada cumplió el deseo, y en sus manos dejo los tiquetes.
Y cuando toco el turno al hombre, este dijo
**es una oportunidad única en la vida, asi que tengo que pensar muy bien.
Y daba vueltas en el mismo lugar, mientras miraba a su esposa y se rascaba la cabeza
Y tomando aire dijo
**quiero una mujer mas joven!!!!
La esposa quedo en shok, pero el hada batio su varita y le concedió el deseo
Y el hombre paso a tener 90 años.
Moraleja: los hombres serán unos hijos de ………. Pero las hadas son mujeres!!!!!!
Enviado por isabella
martes, 13 de octubre de 2009
MOJITO
INGREDIENTES
5---------Gr de yerbabuena
½ ------onza de zumo de limón
2---------cucharadas de azúcar
2 y1/2------onzas de ron blanco cubano.
1---------onza de soda
Preparación
Macerar la hierbabuena y colocarla en el fondo de un vaso largo
Agregar hielo y el resto de los ingredientes.
Ahora solo falta subirle el volumen ala música una buena compañía y a disfrutar
5---------Gr de yerbabuena
½ ------onza de zumo de limón
2---------cucharadas de azúcar
2 y1/2------onzas de ron blanco cubano.
1---------onza de soda
Preparación
Macerar la hierbabuena y colocarla en el fondo de un vaso largo
Agregar hielo y el resto de los ingredientes.
Ahora solo falta subirle el volumen ala música una buena compañía y a disfrutar
lunes, 12 de octubre de 2009
Enviado por ISSABELLA
Envié un mensaje desde mi celular a la chica con que salgo y le dije te espero en tal lugar
Como no respondía, lo envié nuevamente.
No podía dejar de pensar en lo bien que la iba a pasar
Cuando llegue ubique la mesa, y espere….
Y estaba allí sentado esperando ansioso, cuando sentí un aire tibio muy conocido en mi cuello………
Un escalofrió recorrió mi cuerpo….
Y lentamente me voltee para comprobar
Era mi esposa!!!!
Me quede hay pasmado, pensando como puede ser tan hueva!!!.*****
DIEGO TORRES----- LA ULTIMA NOCHE
asi siento este dia mi corazoncito adolorido y cuando escucho esta cancion se me baja la nota, pero me gusta, mas aun porque me recuerda que el dolor pasara asi como la ilusion es pasajera
A LA HORA DE ADELGAZAR TENGA EN CUENTA
Nuestro cuerpo siente hambre cada 2 o 3 horas, por lo cual se ha implementado 3 comidas y dos meriendas, para facilitar todas nuestras funciones.
Por ello debemos tener claro que las calorías cumplen la misma función tanto de día como de noche, y que cuando dormimos nuestro cuerpo sigue funcionando, nuestros órganos siguen en función a ritmo mas lento y si no tuviéramos calorías terminaríamos por enfermarnos, ya le estaríamos exigiendo demasiado a nuestro cuerpo, sumado esto la hidratación es importante, el agua los jugos, nuestro metabolismo asimila el agua de los jugos el café, gaseosas.
También debemos tener en cuenta antes de dormir
Comer un par de horas antes.
Comer alimentos bajos en calorías y ligeros por las noches, algunos alimentos producen hiperactividad y otros insomnio.
Nada de carbohidratos, tales como el arroz, fideos , pan. Ya que por la noche al no se r totalmente metabolizados se convierten en grasa, lo cual se vera reflejado en sobrepeso.
Nada de condimentos, licor café, vino tinto. Bebidas oscuras.
Pero sobre todo elegir porciones pequeñas.
Por ello debemos tener claro que las calorías cumplen la misma función tanto de día como de noche, y que cuando dormimos nuestro cuerpo sigue funcionando, nuestros órganos siguen en función a ritmo mas lento y si no tuviéramos calorías terminaríamos por enfermarnos, ya le estaríamos exigiendo demasiado a nuestro cuerpo, sumado esto la hidratación es importante, el agua los jugos, nuestro metabolismo asimila el agua de los jugos el café, gaseosas.
También debemos tener en cuenta antes de dormir
Comer un par de horas antes.
Comer alimentos bajos en calorías y ligeros por las noches, algunos alimentos producen hiperactividad y otros insomnio.
Nada de carbohidratos, tales como el arroz, fideos , pan. Ya que por la noche al no se r totalmente metabolizados se convierten en grasa, lo cual se vera reflejado en sobrepeso.
Nada de condimentos, licor café, vino tinto. Bebidas oscuras.
Pero sobre todo elegir porciones pequeñas.
viernes, 9 de octubre de 2009
Cuidad de las Artes y de las Ciencias, VALENCIA (España)
La Ciudad de las Artes y de las Ciencias es un espacio dedicado a la divulgación cientifica y cultural.
El Hemisféric
Inaugurado en 1998, el Hemisfèric fue el primer edificio de la Ciudad de las Artes y las Ciencias que abrió sus puertas al público. Diseñado por Santiago Calatrava, cuenta con una cubierta ovoide de más de 100 metros de longitud, que alberga en su interior la gran esfera que constituye la sala de proyecciones.
El Museo De Las Ciencias Príncipe Felipe
Diseñado por Santiago Calatrava , desde su inauguración en el 2000,su principal objetivo consiste en fomentar la curiosidad y el espíritu crítico, intentando sorprender y divertir al público a través de los contenidos que ofrece en torno al mundo de la ciencia, la tecnología y el medio ambiente. Mediante exposiciones interactivas.
El Oceanogràfic
En él se representan los principales ecosistemas marinos del planeta. Cada edificio se identifica con los diferentes ambientes acuáticos: Mediterráneo, Humedales, Mares Templados y Tropicales, Océanos, Antártico, Ártico, Islas y Mar Rojo, además del Delfinario.
El Palau de les Arts Reina Sofia
Inaugurado en 2005, cuenta con las más modernas tecnologías, es un espacio vanguardista y actual. La innovadora arquitectura de este edificio de más de cuarenta mil metros cuadrados y una altura de setenta y cinco metros, alberga cuatro espacios escénicos para diferentes espectáculos de ópera, música, ballet y teatro.
El Umbracle
Espectacular paseo ajardinado con unas increíbles vistas a todo el complejo,presenta vegetación propia de la región mediterránea, de la Comunidad Valenciana y de países tropicales, que varía a lo largo de las estaciones del año, y donde además existe una interesante muestra de esculturas contemporáneas de artistas de renombre internacional.
Os dejo un enlace para los que deseéis mas información: http://www.cac.es/home/
Aportado por MARIA
lunes, 5 de octubre de 2009
domingo, 4 de octubre de 2009
TRUCO DE COCINA: Comida salada.
Si le pones a la comida mas sal de lo que debias,pon la punta de una cuchara de azucar y problema resuelto.
Aportado por MARIA
Aportado por MARIA
sábado, 3 de octubre de 2009
Canciones Para El Recuerdo: House Of The Rising Sun
Todos tenemos una serie de canciones y melodías que forman la banda sonora de nuestra vida. Son canciones que cuando las escuchamos, despiertan en nosotros recuerdos y sentimientos: tristeza, alegría, amor ,añoranza, desencanto............
Y esta , es una de esas canciones de mi banda sonora; es de los años 60 aunque yo la oí por primera vez a finales de los 80. Esta interpretada por el grupo Británico The Animals, que en los años 60 adquirió renombre gracias a su estilo de Blues Electrónico. ¡Merece la pena escucharles!
Dedicada a Meli.
Y esta , es una de esas canciones de mi banda sonora; es de los años 60 aunque yo la oí por primera vez a finales de los 80. Esta interpretada por el grupo Británico The Animals, que en los años 60 adquirió renombre gracias a su estilo de Blues Electrónico. ¡Merece la pena escucharles!
Dedicada a Meli.
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