TRUCOS PARA REAFIRMAR EL BUSTO

INGREDIENTES
2 litros de agua de colonia
2 apios
colcoar los apios en la colonia y dejar conservar durante 15 dias.

Después de este tiempo, se aplica esta preparción en el busto con suaves masajes giratorios de abajo hacia arriba.

Luego se debe poner un sostén con buen soporte, de preferencia de maternidad. Esto se repite hasta que los tejidos de los senos empiecen a ponerse firmes

OTRA RECETA
20 gotas de esencia de tomillo

dos trozos de gasa esterilizada

1/2 cucharada de agua

1 trozo de hielo
Se debe disolver y mezclar en una taza 20 gotas de esencia de tomillo y media cucharada de agua mineral.

Luego,, se debe cortar dos trozos de gasa esterilizada y humedézcalos en esta preparación

Debe colocar las gasas sobre cada uno de los senos por 15 minutos. y, por último, envolver un trozo de hielo en un paño y masajee los senos. Debe tratar de trazar círculos de abajo hacia arriba, en dirección de afuera hacia dentro.


Trucos para mantener el busto firme


No dormir boca abajo para evitar poner el peso del cuerpo al busto
Mantener el peso ideal y no aumentar o disminuir abruptamente, ya que podría crear cierta flacide en los senos
Usar un soporte (sostén o brassier) adecuado.
Mantener una buena postura al caminar y al sentarse, ya que de lo contrario el busto se vea menos firme.

yo personalmente les recomiendo el que yo hago a diario.
con una pelotita de hule que quepa en las manos.
llevar los brazos al frente de nuestro cuerpo a la altura de los senos presionando la bola.
notese la flexion que se hace
contraer hacia los senos por lo menos unas diez veces.

haganlo y veran los resultados!!!
un beso meli.